Ahogy egy korábbi bejegyzésemben már szó volt róla, igyekszünk kerülni a felvágottakat, kevés kivételtől eltekintve. Kis kreativitással a változatos szendvicskrémek száma azonban végtelen.

80 g főtt brokkoli
1 ek. light sajtkrém

Éppen brokkolikrémleves főztem, abból halásztam ki két nagyobb főtt brokkolirózsát, így már az ízesítéssel sem kellett törődnöm. Light sajtkrémmel elkevertem, majd pirított teljes kiőrlésű rozskenyérrel tálaltam.

Előtérben a jelenlegi kedvenc és megunhatatlan salátám, háttérben bio csírakeverék látható.

2 reggelire való adag lesz belőle