Ugyan a húsról és a tejről kb. fél éve teljes mértékben lemondtam, azért arra figyelek, hogy heti 2-3 alkalommal kerüljön az asztalunkra hal. Klasszikus recept következik. 2-3 ek. extra szűz olívaolaj 1 nagyobb vöröshagyma, felkockázva 2 gerezd zúzott fokhagyma 1 tk. pirospaprika 1/2 zöldpaprika, felkockázva 1 paradicsom, felkockázva 600 g friss harcsafilé, felkockázva só, frissen …
recept
Téli zöldek új köntösben
Ugyan még szerencsére nincs itt a tél, de ez a recept a hideg hónapok során is elérhető (talán kevésbé kedvelt) zöldféléket “dolgoz fel”. A zeller rehabilitációját már megkezdtem, a vadas jellegű csirkével, a téli gyökérsalátával, a vadas karfiollal, és a zeller tócsnival, sőt az ebben a receptben szerepelt köret is szerepelt már a blogon korábban, de …
Zöldborsó hummusz
A klasszikus hummusz gyakori vendég a konyhánkban, de most kedvet kaptam egy harsogó zöld verzióhoz is, csicseriborsó helyett zöldborsóból. Kiváló reggeli vagy vacsora, de akár gyors munkahelyi ebédnek is megfelel. 1 csésze zöldborsó (450 ml; fagyasztott) só, frissen őrölt bors 1,5 ek. tahini 1 ek. extra szűz olívaolaj 1/2 citrom frissen facsart leve A zöldborsót …
Sült pisztráng
Immár fél éve nem fogyasztok húst, viszont hetente egy-két alkalommal próbálok halat enni. A kihagyhatatlan füstölt pisztrángot már volt alkalmam megkóstolni Szilvásváradon, és mivel most sikerült itthon is pisztrángot vásárolni, azonnal el is készítettem. Egy másik, gemenci kirándulásunk alkalmával sikerült megismernünk egy természetvédelmi őrt, aki színes történetek mellett azt is bemutatta, hogyan készít el egy különleges …
Igazán finom finomfőzelék
Szerintem a legtöbb ember még emlékszik a menzás finomfőzelékre, amiben a lisztpaplan alól úgy kellett kivadászni a bánatosan úszkáló, egyforma kockákra vágott, fagyasztott zöldségdarabokat. Ezt ez “élményt” szerettem volna felülírni ezzel a főzelékkel, minőségi (főleg bio) alapanyagokkal – és sikerült!!! 1-2 ek. extra szűz olívaolaj 1 kisebb vöröshagyma, apró kockákra vágva 1 nagyobb karalábé, felkockázva …