Ugye milyen szép színes volt az ebédem? Igazi őszi kavalkád :) Fogyasszátok egészséggel. extra szűz olívaolaj 6-8 pontyszelet só, frissen őrölt bors 6 citromkarika darabka póréhagyma 1/2 sütőtök 1 bő kk. rozmaring 1/2 fej lila káposzta őrölt kömény Egy tűzálló tálat extra szűz olívaolajjal kikentem. Belehelyeztem a sóval, borssal fűszerezett pontyszeleteket, majd mindegyik szelet tetejére …
recept
Mustáros – tahinis sült zöldségek petrezselymes – citromos kuszkusszal
Kedves barátnőm éppen nálunk vendégeskedett, és mivel inkább a beszélgetésre, és nem a főzésre szerettem volna koncentrálni, minimális erőfeszítés és időbefektetés nélkül született meg az alábbi étel. Érdemes kipróbálni, jó szívvel ajánlom! 2 cékla 2 kisebb vöröshagyma kis darabka sütőtök (maradék volt nálunk) 1 ek. tahini 1 ek. mustár 1 ek. extra szűz olívaolaj só, …
Fűszeres lila káposzta leves
Egy fél fej lila káposzta figyelt még a kamránkban, amire kérdő tekintettel néztem néhány napon át. Mindenmentes Nóri sietett ismét a segítségemre, akinél ezt a receptet meglátva, nem tétlenkedtem tovább, hanem azonnal reprodukáltam. 2 ek. extra szűz olívaolaj 2 kisebb vöröshagyma, szeletelve 1/2 fej lila káposzta, vékonyan felszeletelve 1 alma, hámozva, felkockázva 6 borókabogyó, összetörve 2 kk. őrölt kömény csipetnyi szerecsendió …
Kókusztejes sütőtök curry
Imádom ezt a napsugarat idéző, édes növényt, mióta itt a szezon, folyamatosan készül belőle valami. Most éppen ez a curry. :) extra szűz olívaolaj kisebb darab póréhagyma 3 gerezd fokhagyma 600-800 g sütőtök ázsiai citromfű chili pehely só 2 dl kókusztejszín + 1-2 dl, víz kukoricás basmati rizs és párolt zöldbab a tálaláshoz Az olívaolajon …
Rakott karfiol – ahogy én készítem (Tejmentes, tojásmentes)
Már átalakítottam néhány klasszikus ételt, mint például a krumplis, vagy a káposztás tésztát, sőt mi több, a finomfőzeléket is. Most a rakott karfiolt érte utol a nagy átalakítási hullám, és mondhatom, amellett, hogy megőrizte sajátosságait, egy teljesen új, mennyeien finom étel született. :) 1 közepes fej karfiol 1 pohárnyi basmati rizs só, frissen őrölt bors 2+1 …