cukormentes gluténmentes leves leves mentes étkezések szójamentes tejmentes tojásmentes uj_recept vegán receptek

(Rizs)tejszínes kapros tökleves (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsiradékmentes, vegán recept)

Nem tököltem ma, hanem főztem egy jó kis töklevest. :)

Ha nincs éppen kéznél rizstejszín, akár anélkül is készíthető (recept itt), mindkét változat villámgyorsan elkészül.

Kaporbarátoknak kötelező nyári étel. :)

 

  • 1 kisebb főzőtök, hámozva, felkockázva
  • 1 kisebb vöröshagyma
  • 1 csokor kapor
  • 75 ml rizstejszín
  • himalája só, frissen őrölt bors
  • 1/2 citrom frissen facsart leve

A hozzávalókat a citromlé kivételével kb. kétszeres mennyiségű vízben puhára főztem. Amikor a tök megpuhult, 3/4 részét turmixgépben pürésítettem, majd visszaöntöttem az eredeti főzőedénybe.

A tűzről lehúzva frissen facsart citromlével ízesítettem.

Hipp-hopp elkészült. :)

4-6 adag lesz belőle