cukormentes gluténmentes mentes étkezések saláta saláta szójamentes tejmentes tojásmentes uj_recept vegán receptek

Lilahagymás kukoricasaláta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán recept)

Az egyetemi éveim alatt egy ideig Csilla barátnőmnél laktam, aki előszeretettel készített egy finom kukoricasalátát sok-sok lila hagymával és tejföllel. Nagyon szerettük, máig érzem a számban a rendelt pizza mellé összekevert saláta ízét. :D

Azóta ugyan tejtermék nem kerül az asztalra, viszont nemrég eszembe jutott ez a végtelenül egyszerű saláta, így gyorsan össze is dobtam egy hasonlót.

Fogyasszátok egészséggel! :)

 

  • 150 ml rizstejszín
  • tengeri só, frissen őrölt bors
  • 1-2 t. frissen facsart citromlé
  • 1 kukoricakonzerv, lecsepegtetve, átmosva
  • 1 kisebb fej lilahagyma, aprítva

A rizstejszínt sóztam, borsoztam, kevés frissen facsart citromlével savanyítottam. Végül elkevertem benne az átmosott kukoricát és a lila hagymát, majd azonnal tálaltam.

És ennyi. :)

4 adag lesz belőle