Megjelenítve: 1 -5 / 14 cikk

“Kafa” vagyok

…ami helyesen Kapha, mielőtt hevesen tiltakozna mindenki, hogyan is írom le az Ájurvédikus, azaz az “Élet tudománya” szerinti testtípusok egyikét. Ezen a héten hallgattam erről egy érdekes előadást és meg is csináltam az ehhez kapcsolódó testtípus tesztet, mindenki kitöltheti itt a végén pedig kiértékeli, szóval nem kell papír és ceruza… Na szóval ott tartottam, hogy …

Banánkenyér (tejmentes, tojásmentes)

Ha hétvége, akkor süti :). És ismét egy átalakított recept a Nők Lapja Konyha legújabb számából. Alog néhány hozzávaló, minimális erőfeszítés, a süti pedig igen kiadós, finom, és több napig is fogyasztható. :) Igazi főnyeremény! :)   3 ek. chia mag + 9 ek. víz 120 g extra szűz olívaolaj 200 g nyírfacukor 150 g banán (héj …

Egyszerű snidlinges pogácsa (tejmentes, tojásmentes recept)

Ugyan Mindenmentes Nóri köményes ropogósa még mindig nagy sztár a családban, miután kedves kollégám jelentős mennyiségű snidlinggel látott el, hirtelen kedvem támadt pogácsát sütni. Fittkonyha Angi Káposztás pogácsa receptjével már régebb óta szemezgettem, és most kiváló alkalom is adódott a kipróbálására, saját konyhámra szabva. :)   1 ek. chia mag, 3 ek. vízzel elkeverve 250 …

Narancsos csokitorta (tejmentes, tojásmentes, cukormentes recept)

Kisebb családi összejövetel volt nálunk, így ismét elérkezett azon kevés alkalmak egyike, amikor elgondolkodtam azon, mit is kellene sütni? Épp nemrég vásároltam meg a Nők Lapja Konyha egyik tavaszi számát, gondoltam, innen majd könnyű lesz a választás. És igen! :) A Körtés csokoládétorta receptjét varázsoltam át, számunkra is fogyaszthatóvá (ahol a fő szempont a tej- …

Vegyes főzelék – Rád szabva :) (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes recept)

Ebben a receptben az a nagyszerű, hogy nincsenek korlátok, nincsenek szabályok: egyszerűen dobálj bele egy edénybe mindenféle neked kedves, kezed ügyébe eső zöldséget, majd varázsold át főzelékké, és kanalazd be jóleső érzéssel. Ugye milyen egyszerű? :) (És a recept szinte teljesen zsírszegény is, ami szintén nem elhanyagolandó szempont ;).)   Egyszerűen alaposan megmostam és feldaraboltam …